Digital Wellbeing

Gesund und entspannt im digitalen Alltag

 

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Beruf und Alltag werden immer digitaler. Auch Kinder und Jugendliche sind oft stundenlang im Netz unterwegs, ob in Social Media-Apps, Serien oder Videospielen. Auch ihnen ist bewusst, dass sie mehr Zeit am Handy verbringen als geplant. Psychologische Tricks der Anbieter machen es ihnen allerdings schwer. Folgen der Reizüberflutung können u.a. Konzentrationsstörungen, Erschöpfung, Unruhezustände, Verspannungen oder Bewegungsmangel sein. 

Im Workshop erproben wir Methoden, das eigene Mediennutzungsverhalten zu reflektieren und lernen verschiedene Möglichkeiten des Digital Detox kennen. Einfache Wahrnehmungs-und Entspannungsübungen können dann im Alltag mit der eigenen Zielgruppe umgesetzt werden.

Zielgruppe

Lehrkräfte, Fachkräfte des OGS, SozialarbeiterInnen, Kinder- und Jugendhilfe, Bibliotheken und andere Interessierte

Wann?

Einzelworkshop (Teilnahme an nur einem Termin)

  • 03.12.2024 09:30 - 12:00 Uhr (vormittags)
oder
  • 03.12.2024 14:00 - 16:30 Uhr (nachmittags)
    • Anmeldefrist: 26.11.2024
oder
  • 10.03.2025 09:30 - 12:00 Uhr (vormittags)
oder
  • 10.03.2025 14:00 - 16:30 Uhr (nachmittags)
    • Anmeldefrist: 07.02.2025

Wo?

Medienzentrum Kreis Steinfurt, EduLAB (Raum A055), 

Tecklenburger Str. 10,

48563 Steinfurt


Anmeldung/Rückfragen

medienzentrum@kreis-steinfurt.de

oder 02551-69-1591

 

Lernroboter für den unterricht

Das Medienzentrum bietet verschiedene Roboter für Schulen zum Ausprobieren und Klassensätze zum Entleihen für den Unterricht an.
Informieren Sie sich auf unserer Robotik-Seite oder rufen Sie uns einfach an!

Grundschüler werden zu hirnforschern

Die Hirnforscherboxen können jetzt für das Schuljahr 2024/25 reserviert/gebucht werden.

Infos zum Medieneinsatz im Unterricht

Filme im Unterricht

Lehrerinnen und Lehrer erfahren auf dieser Seite, wie sie Filme intensiv und legal im Unterricht einsetzen können. Es werden Informationen zum aktuellen Urheberrecht und Quellen für geeignete Filme genannt.

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